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RONNIE COLEMAN NO PROGRAMA DO GUGU EM 2008

26 janeiro, 2010 por Gustavo Tijolo

Já falei do Ronnie Coleman aqui no blog algumas vezes, na época desse vídeo do Coleman no programa do Gugu, Domingo Legal, fiz um post aqui no blog falando que ele estaria no Brasil, veja RONNIE COLEMAN NO BRASIL

Não assisti essa reportagem no dia, pois foi no dia do meu aniversário…rs….

O vídeo é engraçado, mostra o Gugu meio assustado com o tamanho do Coleman e claro, aquelas piadinhas sem graça…


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SUPLEMENTAÇÃO – RONNIE COLEMAN

6 fevereiro, 2009 por Gustavo Tijolo

Sempre que tomo meus suplementos em casa é um ritual, minha família e amigos quando vêem acham isso uma loucura, ficam perguntado como eu posso tomar 12 comprimidos de uma única vez, o que tem nesses comprimidos, qual a necessidade de tanta proteína?
Sinceramente, eu gosto de tomar um monte de comprimido, isso é meio psicológico, mas sinto que eu alimento os músculos a cada cápsula que eu engulo… rs…
Agora olha só o Coleman…


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RONNIE COLEMAN NO BRASIL

29 maio, 2008 por Gustavo Tijolo

O maior atleta do culturismo mundial, o maior Mr. Olympia de todos os tempos, o cara mais musculoso que existe está no Brasil nesses próximos dias… Ronnie Coleman é realmente um atleta de se admirar, muitos podem achar feio e rídiculo ter um corpo igual ao dele, mas chegar no nível em que ele chegou é para pouquíssimos. Musculação é um esporte diferente, muito diferente e vou explicar… Exemplo: Se um jogador de futebol ficar sem treinar e jogar durante 1 mês ele terá perdas no rendimento, mas comparando com a musculação é quase nada… A fórmula para ter músculos é aquela já conhecida, Alimentação + Treino + Descanso = Músculos. Experimente deixar de cumprir um desses fatores da fórmula que você vai entender…

Enfim, encontrei a agenda de lugares que Coleman estará presente, não sei se é algo oficial produzido por sua assessoria, mas por enquanto é o que eu encontrei espalhado na Web, vale à pena confirmar!

Dia 29 de Maio (Quinta-Feira)
18:00 Horas
Academia Sparta
Rua Roland de Garros 2282
Zona Norte SP Parque Edu Chaves Proximo Tucuruvi
Tel: (11) 2242 4797 (contato Patrick)
Apenas entrevista com a imprensa.
DIA 31 de Maio (SÁBADO)
11:30 horas:
Loja Favo de Mel
Rua Barão de Atibaia, 1218
Campinas-SP
Tel: (019) 3232-4613 (Contato: Osíris)
13:30 Horas:
Shopping Dom Pedro Campinas
Loja Uniflora
Tel: (019) 3295-5883
16:00 horas:
Loja Quality Nutrition
Rua Pais de Araujo, 22
Itaim Bibi Cep 04531-090
Fone:(011) 3167-2285 (Contato: Dr Vanessa)
DIA 01 de Junho (DOMINGO)
10:00 horas:
Instituto Biodelta
Rua Teodoro Sampaio, 515 – São Paulo (próximo ao metro clinicas)
Fone: 3675-1422 – Fazer Inscrição
DIA 02 de Junho (SEGUNDA-FEIRA)
10:30 horas:
Loja Combat Casa Verde
Rua Eduardo Viana, 01 – Barra Funda
Fone: 11-3392-2366 (Contato: Sr. Moacir)

Eu sou fã do Ronnie Coleman e vou tentar ir a algumas de suas apresentações em São Paulo, e se eu for prometo tirar uma foto, pois tenho até curiosidade de ver esse cara ao vivo, nem imagino o tamanho dele.
Se nunca ouviram falar de Coleman e ainda não entenderam do que eu estou falando, vejam esse vídeo abaixo ou então procurem por Ronnie Coleman no Youtube.


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