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O QUE É SIBUTRAMINA?

1 fevereiro, 2010 por Gustavo Tijolo

Já ouvi muita gente comentando sobre sibutramina e também recebi alguns e-mails de leitores perguntando sobre os perigos da sibutramina.

O que eu percebo é que muita gente nem sabe o que é e resolve tomar por que alguém disse que ajuda a emagrecer rapidamente, a mesma história dos anabolizantes.

Já faz algum tempo que estou ensaiando para escrever sobre o assunto, mas as referências que pesquisei cada uma diz uma coisa.

Nesse fim de semana estava assistindo o programa Fantástico na Rede Globo quando ouço uma matéria sobre sibutramina.

A matéria é bem comprida, mas se você quer saber:

  • O que é a sibutramina?
  • Os perigos e efeitos da sibutramina?
  • Os benefícios da sibutramina?
  • Homem e mulher podem tomar sibutramina?
  • A sibutramina ajuda a emagrecer?
  • A sibutramina é proibida?

Recomendo que assista a esse vídeo:

A sibutramina é um fármaco utilizado no tratamento da obesidade, com mecanismo de ação diferente da d-fenfluramina e d-anfetamina (Heal et al., 1998).

No Brasil, pode ser encontrada nas dosagens 10 mg e 15 mg, sendo vendida mediante prescrição médica e retenção de receita. A sibutramina pode ser encontrada sob duas formas, sal anidro e “cloridrato monoidratado de sibutramina”, sendo que a sibutramina anidra A não possui estudos clínicos de eficácia e segurança e tem origem desconhecida; portanto, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) proíbe a sua importação no Brasil.

Seu mecanismo de ação justifica a inclusão da sibutramina na categoria dos medicamentos inibidores seletivos da recaptação da serotonina e norepinefrina. Desta forma, a sibutramina se diferencia claramente das outras categorias de agentes capazes de reduzir peso.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Sibutramina


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COMO EMAGRECER NO VERÃO?

20 janeiro, 2010 por Nutricionista

Aproveite o calor da estação para colocar em dia os bons hábitos alimentares. É nesta época do ano onde a fome diminui um pouco devido ao forte calor e a sede aumenta, com isso podemos abusar dos sucos e chás refrescantes para matar a sede e saciar a fome em alguns casos.

Além disso, os sucos, as saladas de folhas, legumes e frutas frescas são boa pedida para uma alimentação leve, variada e bastante nutritiva devido à grande oferta de vitaminas e minerais disponíveis nesses alimentos.

Claro que não podemos dispensar o carboidrato (principalmente os carboidratos complexos) para dar energia suficiente para nossas atividades diárias principalmente no café da manhã e no almoço.

Mas o verão requer muito cuidado com alimentos consumidos nas ruas, restaurantes e praias. Evite ao máximo aqueles lanches de rua onde os alimentos normalmente não são armazenados de forma correta e nos restaurantes cuidado com as saladas de maionese e os pratos mais pesados e gordurosos, pois o forte calor associado a um controle de qualidade deficiente resulta em intoxicação alimentar, quadros de desidratação, diarréia e vômitos.

Com os devidos cuidados aproveite bem a estação com as dicas a seguir e surpreenda-se com os benefícios:

  • Acorde cedo para aproveitar o dia e comece com um bom café da manhã, com pães, queijos frutas, sucos leite ou iogurtes.
  • Mantenha boa ingestão de água ao longo de todo o dia para evitar a desidratação. Abuse também de chás gelados como o chá verde ou branco que de quebra ainda ajudam a eliminar gordurinhas indesejáveis.
  • Inclua os cereais nas vitaminas, iogurte e saladas para manter boa ingestão de fibras.
  • Consuma folhas verdes escuras variadas junto com outros alimentos coloridos como, por exemplo, cenoura, beterraba, milho, rabanete, tomate, além de colorido seu prato ficará bastante nutritivo.
  • Evite carnes gordurosas e aumente o consumo de peixes durante a semana.
  • Prefira um jantar mais leve com um sanduíche natural ou uma boa salada com filé de frango ou peixe.
  • Sue bastante a camisa para eliminar as calorias extras das festas de final de ano, mas não esqueça de recarregar as energias.
  • Não esqueça o filtro solar!

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HIPNOSE PARA EMAGRECER

21 maio, 2009 por Gustavo Tijolo

Mulher Britânica de 35 anos perdeu 25 kg após passar por redução do estomago. Ok, até aí é normal, porém a redução do estômago foi por hipnose, a Britânica foi convencida de que “instalaram” um anel em seu estômago e a partir daí começou a emagrecer e a comer menos…
Acredito que isso seja possível mesmo, se pensarmos que muitas mulheres têm gravidez psicológica, e não são só as mulheres, fêmeas de qualquer espécie. Eu mesmo tinha uma cachorra que teve gravidez psicológica, ela tinha até leite nas tetinhas
Se foi a hipnose que ajudou a mulher emagrecer, ótimo, pois fisicamente ela melhorou muito, só não sei como será daqui pra frente, nem os especialistas sabem… 

 

A clínica Elite, que realizou a operação, disse à BBC Brasil ter tratado cerca de 100 pessoas desde que começou a oferecer o tratamento comercialmente em dezembro passado. “Nossa taxa de sucesso fica em torno de 75%”, disse o diretor da clínica, Martin Shirran.

O procedimento custa 800 euros (R$ 2,2 mil) e, quando a meta de redução de peso é atingida, o cliente é convidado a voltar ao local para uma última sessão em que a hipnose é revertida. O diretor da clínica admite que os resultados, no entanto, não foram confirmados por uma fonte independente. “Mas estamos trabalhando para que isso aconteça”.

 Fonte: http://g1.globo.com


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QUAL EXERCÍCIO QUE MAIS EMAGRECE?

3 março, 2009 por Gustavo Tijolo

A revista Época fez uma reportagem muito interessante sobre os exercícios que mais emagrecem e quais os mais indicados para cada tipo de pessoa.

Pensei em resumir aqui alguns trecho, mas sugiro que leiam na íntegra o texto e assim entendam melhor como serão os resultados.

Eu posso contar a minha experiência com o boxe, que é citado na matéria, o boxe é um esporte que exige muito condicionamento físico e é recomendado para pessoas que já praticam alguma atividade física, o boxe queima muitas calorias, durante o treino você sente que está suando, sente o corpo e os músculos trabalhando, foi a época que obtive maior definição muscular, eu recomendo, mas também sugiro cuidado para quem começar, pois pode acabar se machucando.

 

Essa foto sou eu no ringue.

Aí vai o link da matéria: QUAL EXERCÍCIO QUE MAIS EMAGRECE?


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COMO ENTENDER OS OBESOS?

26 fevereiro, 2009 por Gustavo Tijolo

Essa eu não acreditei quando vi, um ex-atleta, praticante de musculação na Austrália decidiu engordar 40kg para entender melhor como é ser gordo e assim poder orientar melhor seus alunos.

O treinador Paul James antes e depois do regime de engorda

“Estou comendo de tudo, e nada é saudável”, afirmou o treinador à BBC Brasil. “Mas vou ao médico a cada duas semanas verificar minha saúde”

“Porém, quando ele começar a perder peso, vai conseguir muito mais rapidamente do que os alunos, principalmente porque a maioria deles é mulher, e os homens tendem a emagrecer mais facilmente”, explicou Swinburn, em entrevista à BBC Brasil.

“Eu quero mostrar que qualquer um pode emagrecer, não importa qual seja o seu peso”, disse.

“Meus alunos me apóiam, mas todo mundo me chama de louco. Não me importo. Se conseguir ajudar apenas uma pessoa, o que eu fiz já valeu a pena.”

Sinceramente, isso é puro marketing! Ele quer exposição com isso, aparecer na mídia, ter seu nome divulgado e etc, igual os BBBs, e ele conseguiu! Quero ter notícias do Paul James “PJ”, 32, daqui uns 6 meses, como será que ele vai estar ein?

Fonte: http://noticias.uol.com.br


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MODERADORES DE APETITE

19 fevereiro, 2009 por Gustavo Tijolo

O Jornal Hoje de hoje…rs… fez uma reportagem bem interessante sobre moderadores de apetite, aqui no meu trabalho tem duas meninas que estão ingerindo Sibutramina, e outras substâncias que contribuem para o emagrecimento.
Elas comentaram comigo que perceberam certa irritação, sensibilidade, nervosismo e ansiedade, não sei se esses efeitos são psicológicos, mas eu já havia percebido também uma mudança no humor delas.
O Brasil lidera o ranking dos países que mais consomem moderadores de apetite, seguido por Argentina e EUA (não exatamente nessa ordem), prometo que vou pesquisar e fazer um artigo falando sobre a Sibutramina, que no momento está muito popular principalmente entre as mulheres.
Antes de ingerir qualquer morador…ops… Moderador de apetite procure um médico endocrinologista e tenha a orientação correta dos benefícios e malefícios dessa droga.

Veja o vídeo:


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MEDICAMENTO PARA OBESIDADE É PROIBIDO

30 outubro, 2008 por Gustavo Tijolo

Acomplia, remédio anti-barriga, teve sua comercialização suspensa pela sanofi-aventis após a recomendação da Agencia de Medicamentos da Europa (EMEA).
O remédio ganhou popularidade após alguns estudos do uso do rimonabanto contra a obesidade, porém recentemente alguns pacientes que faziam uso do Acomplia tiveram efeitos colaterais como depressão e em pacientes com problemas psiquiátricos os problemas se agravaram.
O remédio é contra-indicado à pacientes com problemas psiquiátricos, porém sabemos o quanto é difícil o controle da comercialização e sendo assim muitas pessoas desinformadas buscam o medicamento Acomplia no sonho de tornarem-se magras, ou quase isso, e acabam criando outros problemas para saúde.

 


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