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2008 25 Novembre | UmMetrossexual.com

Biceps et triceps CHAMPION!

25 novembre 2008 par Gustavo Brique

L'autre jour, j'ai fait un post sur ​​un épaules de développement de la formation jusqu'à ce que j'ai publié le poste dans le forum du réseau de santé et reçu quelques commentaires. Je fais toujours cette série d'exercices pour les épaules et j'ai apprécié les résultats. Avec cette formation épaules dans le même numéro de la revue de combat , a publié une séance d'entraînement pour les biceps et les triceps, j'ai décidé de faire cette séance d'entraînement et j'ai eu d'excellents résultats, est une formation avancée nécessite beaucoup de résistance. Si vous êtes de ceux qui vont à la salle de gym pour se rendre à discuter avec des amis abandonnent cette pratique n'a pas été fait pour vous.

Il ya un soupçon d'augmenter l'image d'un clic sur elle.


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