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2008 25 Novembre | UmMetrossexual.com

Biceps et triceps CHAMPION!

Le 25 novembre 2008 par Gustavo Brique

L'autre jour, je ai fait un post sur ​​une des épaules le développement de la formation de ' jusqu'à ce que je ai publié le poste en forum Health Network et reçu quelques commentaires. Je fais toujours cette série d'exercices pour les épaules et je ai aimé les résultats. Avec cette formation les épaules, dans le même numéro du magazine de combat , une séance d'entraînement pour les biceps et les triceps a été publié, je ai décidé de faire cette formation et ont eu d'excellents résultats, est une formation avancée nécessite beaucoup de résistance. Si vous êtes de ceux qui vont à la salle de gym pour se rendre à discuter avec des amis abandonnent, cette formation ne était pas fait pour vous.

Il ya un soupçon d'augmenter l'image d'un clic sur elle.


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