Die Modeindustrie ist Wetten in Bademoden stark in diesem Sommer, so dass weniger Platz für die Shorts. Aber, weil es immer loyale Kunden, seien Sie versichert, dass Sie auch finden.

Die graaaande meisten Männer - außer denen, die in Rio und Salvador leben - lieber Shorts Badehose, weil, natürlich, erstreckt sich über den Körper. Die Aliens haben dann echte Abneigung gegen Stämme. Der Nachteil ist, dass die Shorts unvermeidlich Marke von Sonnenschein (etwas lächerlich, zugeben), die geht in die Knie. Aber wenn es ihr ist, dass Sie sich wohl fühlen, hier sind ein paar coole Optionen für den Sommer.

Die Spitze ist: nicht kaufen, das erste, das erscheint: Wählen Sie eine Farbe und eine coole Druck, das mit Ihnen zu tun haben, und vorzugsweise nicht so kreativ, dass scheint albern, und vervollständigen den Look mit einem schönen Gläser (nicht teuer sein, aber es muss den Test der Schutz gegen Sonnenlicht passieren, denn sonst, verursacht weitere Schäden an der Ansicht, dass ohne den Einsatz von Gläsern, da die Schülerinnen und Schüler unter der Linse verdunkelt sich mehr erweitert und somit anfälliger) und eine Kappe oder Hut kühl (dh, dass es gut für Sie ist). Ach ja: und verwenden Sie keine Schuhe! Entscheiden Sie sich für einen Pantoffel oder Papete unglued.

In Bezug auf die Stämme, die in der Regel verbringt mehr Vertrauen, ist die allgemeine Präferenz durch neutrale Farben und mehr larguinhas Seite (in der Tat, desto dünner wird der Körper ausgesetzt ist).

Stellungnahme, in der ich mich zählen - - In der Tat, mit dem Tacho Seite breiter in der Regel auch von Frauen bevorzugt, aber in Bezug auf Farben und Muster persönlich schlage vor, Sie versuchen neue Sachen, weil sie, wie Hemden, die Industrie ist männlich bedeutet faul in Sachen Kreativität, weil in der Regel Männer, um die Standard-klammern und wagte nicht zu, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht können, ohne in Übertreibungen gemacht werden, und diese Antwort Industrie wird nur geschehen, wenn Sie, der Verbraucher, zu zeigen, das kann über die schwarzen und navy blue gehen.

1. traditionellen larguinha in Farbe Graphit trifft die schwarze, ein wenig mehr Kreativität.
2. eine schöne geometrische Muster Option (immer mehr stylish) in weiß.
3. Grau-Ton ist eine Farbe weniger verbreitet und die einen schönen Effekt gibt auf verschiedene Hauttypen.
4. den roten, die zu auffällig ist zu ersetzen, ist diese orange-Ton Sommer kühlen und gut.
5. blau mit einer anderen Farbe und Ton Seitenband flieht mit offensichtlichen Charme.
6. eine Option Mode beige.

Optionen Shorts mit Originalgrafik und ästhetisch.

In Bezug auf den Körper, schärfen die Spitze in den Spiegel schauen, versuchen verschiedene Modelle und realisieren zum Beispiel erstreckt sich die mehr und geht gut mit Ihren Hautton. Wenn Sie der Typ leiser sind, zum Beispiel, sollte nicht Verwenden Sie einen sehr großen Stämme, entscheidet sich für Durchschnitt. Und wenn Ihr Hautton ist sehr leicht, sind ideal Farben weder zu dunkel noch zu hell, oder Schriftrollen als Kontrast absurd, verstärken "Weiße", oder Sie werden gelöscht . Wie bei den braunen und schwarzen Menschen riskieren weißen Badehose, da sie "geheilt" erfolgreich sein sollte (die Ausnahme ist, weil die weißen Stämme aufmerksam, so dass, wenn Sie nicht wollen, zu viel für Ihren Körper aussehen, entscheiden sich für eine dunklere Farbe). Um eine gute weißen Stämmen wählen, ist wichtig zu beachten, dass das Futter Hautfarbe ist oder mindestens zwei oder drei Lagen Stoff und immer noch lohnt "Dusche test", um die Transparenz zu testen. Wenn nicht genehmigt, bringen Sie das Geschäft und die Rückgabe.

Schließlich erinnern, um schützende Sohlen r tragen - geeignet, um Ihren Hautton, die auf der Rückseite des Geräts (in der Regel Skins branquinhas brauchen Faktor 30 zumindest ein wenig Farbe bekommen) gefunden werden kann - und wenn befeuchten genug, auch missbrauchen das Wasser, Kokosnuss Wasser und natürliche Säfte.

Seit einiger Zeit, und mit der Hilfe von Figuren wie Marilia Gabriela , Jô Soares und José Wilker , sind die Gläser nicht länger ein Problem, sondern eine gewünschte Mode-Accessoire geworden, bereit zu gestalten und verschönern Sie die Karte besuchen alle: das Gesicht. Wenn Sie eine Brille tragen, stellen Sie sicher, informieren Sie sich, wie Sie dies nutzen, indem Sie das beste Format für Ihr Gesicht. Wenn Sie nicht verwenden, Missbrauch von Solar-, die geben, dass Charme, und genießen Sie über neue Trends zu aktualisieren! Um exklusive Tipps für Sie zu bekommen, musste ich die Art Zusammenarbeit von Designer-Sonnenbrillen Francisco Ventura.

Für beide verschreibungspflichtigen Brillen und für Solar, sind die große Sache über Sommer die runde Brille, die Kennzeichnung der Personenkult und verstärken die Luft von John Lennon inspiriert.

Aber Vorsicht: Das Modell sollte gut ausgewählt und eingestellt werden gerade und ist nicht groß in jeder Art von Gesicht. Die klassische Sonnenbrille Schildpattimitatknöpfe, markiert den Bösewicht des Buches allein in der Welt, der verstorbene Mark Rey, die den Köpfen vieler junger Menschen gemacht nehmen auch Ihren Raum.

Die Spitze, um sie in einer Weise zu nutzen wird erneuert Vermischung mit anderen Formen, Farben und Texturen, wie mit schwarzen Griffen, zum Beispiel. Und eine Neuheit, die den Sommer jeder erhellen kamen, sind die farbigen Gläser, einschließlich Zitrusfrüchte Farben für die mehr gewagt. Diese Art von Gläsern ist sehr cool, überträgt ein Bild von Sicherheit und Kühnheit, und nur kümmern, wenn mit ihnen ist, sie nicht mit sozialen Kostümen mischen.

Gläser mit Stoff Textur, wie Jeans, sind eine Neuheit, die in der Regel auch machen genug sucesso.No speziellen Fall von Solar-, Umsatz-Wildcard ist der gute alte Flieger-Stil, der nie aus der Mode. Sie müssen nur überprüfen, wenn Sie lachen, ist es nicht auf die Wange berühren und geht - keine Anzeichen, dass Ihr Gesicht Typ passt.

Schließlich, wenn Sie hatte ein Outfit gespiegelt gespeichert (und nicht in die Scheiße fallen, wie ich, um sie zu beenden), ein wenig länger warten, denn bald werden sie mit allem, was wird kommen!

Jetzt auf einige Tipps suchen, um das Modell und die Farbe am besten geeignet, um Ihren Körper-Typ zu finden:

Formate Gläser

Square Face: rechteckig

Rundes Gesicht: quadratisch

Dreieckiges Gesicht: rund, oval und schmal

Ovales Gesicht: kann alles!

Farben der Rahmen

Blond: dunkle und farbige, goldenen Rahmen

Moreno können alle!

Schwarz: Schattierungen von braun, schwarz und Standard Alters

Rot: Schattierungen von schwarz und Rotwein

Osten: Zusätzlich zu den folgenden Tipps auf der Gesichtsform, wählen Stücke mit Thrombozyten Nase für eine bessere Passform, und stellen Sie sicher, dass die Stiele sind komfortabel

Tipp: Wenn Sie haarig sind, tragen einen Bart, Schnäuzer oder Spitzbart, seien Sie besonders vorsichtig bei der Auswahl Sonnenbrille, weil sein Gesicht enthält bereits einige "Informationen", und alle zu müde. Und das Beste, wenn Sie ein Modell Sportbrille wunderbar, haben aber nicht versucht, es so gut zu verwenden mit der formalen Kleidung, weil sie den Eindruck von Schlamperei gibt werden.

Wer sich weitere Tipps interessiert, wird sicherlich finden sie in dem Buch Aufmerksamer Blick von Francis und Deborah Ventura, von Senac veröffentlicht, von mir bearbeitet.

* Um mehr über die Arbeit von Francisco Ventura, finden Sie unter: http://www.oticaventura.com.br/ .

Genießen Sie die Wärme der Saison, um sich über gute Essgewohnheiten. Es ist diese Zeit des Jahres, wo Hunger sinkt leicht mit der Hitze und Durst zunimmt, kann es zu missbrauchen die erfrischende Tees und Säfte, um den Durst zu stillen und den Hunger in einigen Fällen.

Auch Säfte, Salate von Blattgemüse und frischen Früchten gute Wahl für eine leichte Kost, abwechslungsreich und sehr nahrhafte wegen der großen Versorgung mit Vitaminen und Mineralien in diesen Lebensmitteln zur Verfügung.

Natürlich können wir nicht mit dem Kohlenhydrat (meist komplexe Kohlenhydrate), um genügend Energie für unsere täglichen Aktivitäten geben vor allem beim Frühstück und Mittagessen verzichten.

Aber der Sommer sehr vorsichtig mit dem Essen in den Straßen verbraucht erfordert, Vermeiden Restaurants und Strände. Den meisten dieser Straße, wo Snacks Lebensmittel in der Regel nicht korrekt gespeichert und Restaurants vorsichtig mit Mayonnaise Salate und Gerichte schwerer und fettig, weil die Hitze mit einem schlechten Ergebnisse der Qualitätskontrolle in Lebensmittelvergiftung, Rahmen Austrocknung, Durchfall und Erbrechen.

Mit der richtigen Pflege und genießen Sie die Saison mit den folgenden Tipps und lassen Sie sich überraschen mit den Vorteilen:

• Stehen Sie früh auf, um den Tag zu genießen und starten Sie mit einem guten Frühstück mit Brot, Käse, Obst, Säfte, Milch oder Joghurt.
• Pflegen Sie eine gute Wasseraufnahme im Laufe des Tages, um eine Dehydratation zu verhindern. Missbrauch auch Eistees wie grüner Tee oder weißen brechen sogar helfen, unerwünschte Fette.
• Gehören Vitamine in Müsli, Joghurt und Salate, gute Zufuhr von Ballaststoffen zu erhalten.
• Verbrauchen dunkelgrüne Blätter zusammen mit anderen verschiedenen farbigen Lebensmitteln, zum Beispiel, Karotten, Rüben, wird Mais, Radieschen, Tomaten, und ihre farbige Platte sehr nahrhaft.
• Vermeiden Sie fettes Fleisch und erhöhen den Verzehr von Fisch während der Woche.
• Bevorzugen Sie eine leichtere Abendessen mit einem Sandwich oder einer natürlichen guten Salat mit Hähnchenbrustfilet oder Fisch.
• Sue genug Shirt, um die zusätzlichen Kalorien Jahresende Ferien zu beseitigen, aber vergessen Sie nicht, wieder aufzuladen.
• Vergessen Sie nicht die Sonnencreme!

Der Sommer hat noch nicht einmal begonnen, und wir sind bereits das Gefühl der Wärme in diesem Jahr wirklich heiß wird. Wir haben schon das Gefühl von Zeit und gedämpften Sonnenlicht Brennen der Haut.

Viele Menschen beginnen bereits, Sonnenbank und alles, was Farbe schön aussehen Sommer.

Es gibt auch diejenigen, die keine Zeit zum Sonnenbaden und am Ende Zuflucht zu künstlichen Besonnung Maschinen, ops ... gegriffen haben ... weil vom 11.11.2009 durch die Nationale Agentur für Siedlungswasserbau, Surveillance (ANVISA), Verwendung von Geräten emittierenden verboten Ultraviolett (UV) Sonnenbank für ästhetische Zwecke.

Wirklich übermäßige UV-Strahlung kann Hautkrebs verursachen, entweder durch natürliche oder künstliche Bräunung, aber für diejenigen, die eine schöne Farbe in den Sommer, und einige Pflegetipps sicherstellen wollen kann und sollte zusätzlich zu den verpflichtenden Einsatz von Schutzmaßnahmen getroffen werden solar.

Einige Nährstoffe haben Schutzmacht gegen Sonnenlicht, wie zum Beispiel:

• Carotinoide: Obst und Gemüse gelb, orange und dunkelgrün, wie Karotten, Papaya, rote Rüben, Kürbis, Kohl, Brokkoli, Rucola, Brunnenkresse, etc..
• Tocopherole: Lebensmittel reich an Vitamin E, die zum Schutz gegen Gewebe Zelloxidation helfen. Dafür verbrauchen Weizenkeime, Sojabohnen, pflanzliche Öle, Vollkornprodukte, Brokkoli, Walnüsse, Paranüsse, Rosenkohl, Spinat und Eier.
• Flavonoide: sind Substanzen, die als Antioxidantien wirken, und einige haben entzündungshemmende Eigenschaften. Flavonoide sind gezeigt worden, um zu verhindern oder zu verlangsamen die Entwicklung einiger Krebsarten. Man findet sie in schwarzem und grünem Tee, Obst, Gemüse und sogar in dunkler Schokolade.
• Fettsäuren: Fisch, Fischöl, Leinsamen.

Grüner Tee hilft auch, eine schöne Farbe aufgrund dieses Getränk enthält Antioxidantien, die helfen und schützen Handys.

Flüssigkeitszufuhr ist auch der Schlüssel zur Erhaltung einer guten Hautbeschaffenheit und voller Leben, so ein paar gute Gläser Wasser den ganzen Tag gut geht!

Genießen Sie den Sommer, wie gut!

Volle Strände, Sonne Cracken und das Publikum am Strand in den meisten "verhexen", das ist die perfekte Kulisse für die Analyse der "Sommer der Affen."

Nach einem kurzen Aufenthalt am Strand, war es leicht, die Sorge, dass junge Menschen mit der Körper geformt ist, um fit, dass Shorts, oder um den Kiddies die abs geheilt, nur gibt ein paar gute Beispiele haben zu sehen, aber was ist mit den kleinen Details wie sind ?

Zehennägel - etwas mehr ekelhaft man sich einen Kerl und sehen, dass große Nagel, schmutzig und voller Keime? Ja, und im Fall des Strandes, können Sie nicht mit einer Situation konfrontiert, die nicht tat, obwohl es diejenigen, die Risiken einzugehen. Es ist am besten, um die Nägel kurz und sauber sowie für diejenigen, die noch mehr caprichar lohnt eine Glasur mag, heutzutage gibt es bestimmte Marken für Männer mit Emaille.

Sonnenstich - nicht wollen Garnelen drehen, ich weiß, sie sind sehr lecker, aber wenn Sie nicht wollen, um mit diesem Konus steif wie ein Brett und alle brennenden bleiben, nutzen und missbrauchen das Schild oder Sonnencreme . Wählen Sie nach Ihrem Hauttyp und gewünschten Lichtschutzfaktor. Nach dem Baden, ist es empfehlenswert, eine Feuchtigkeitscreme verbringen auch nach den Merkmalen Ihrer Haut.

Hair - viele Jungen ungern Conditioner nach dem Waschen Sie Ihre Haare in der Dusche benutzen. Andere sagen, aus Erfahrung, Vater, Bruder, Freund ... Aber ich bestehe darauf: ". Führen die Klimaanlage hat einen guten Geruch und ist weich" Am Strand ist es von grundlegender Bedeutung, Meerwasser und Sonne judiam Drähte, wie Strohhalme sind, müssen Sie das falsch mit einer guten Creme in die Dusche und dann mit dem sogenannten "leave-in" zu reparieren.

Haarentfernung - drehte sogar Mode, Jungs glatter am Strand sind, geben sie bevorzugt an Rücken und Bauch. Wenn Sie die Welle beitreten wollen, wählen Sie ein Versicherungsprodukt oder finden Sie einen professionellen, um Ihnen zu helfen.

Fühlen Sie sich gut und entfliehen Sie dem Affen!