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25. November 2008 | UmMetrossexual.com

Bizeps und Trizeps CHAMPION!

25. November 2008 von Gustavo Brick

Neulich habe ich einen Beitrag in einem die Schultern Entwicklungstraining , bis ich veröffentlichte die Post im Forum Health Network und erhielt einige Kommentare. Ich bin immer noch dabei diese Reihe von Übungen für Schultern und ich mochte die Ergebnisse. Zusammen mit dieser Ausbildung Schultern, in der gleichen Ausgabe von Kampfschrift , ein Training für Bizeps und Trizeps veröffentlicht wurde, habe ich beschlossen, diese Ausbildung zu machen und haben gute Ergebnisse hatte, ist eine Weiterbildung erfordert viel Widerstand. Wenn Sie sind diejenigen, die gehen in die Turnhalle zu bekommen, um sich mit Freunden aufgeben wurde diese Ausbildung nicht für Sie gemacht.

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