Este mês tive um problema com o desodorante da marca Nivea, aquele que promete diminuir os pelos nas axilas e facilitar a depilação, Double Effect. Pois bem, o desodorante tem uma fragrância agradável, usei por dois meses, e quando percebi apareceram duas manchas na minha pele, bem próximas a axila direita. Fiquei observando por um tempo e ela foi aumentando, corri na dermatologista que ao examinar, constatou que eu estava com a pele muito ressecada nessa região, e ambas as axilas descascando de tão machucadas que ficaram com o uso desse produto. A dermatologista me orientou a trocar o desodorante, por aqueles de aerosol, segundo ela mais seguros contra irritações na pele, e também me indicou o uso de um creme para tratar os ferimentos.

Uma curiosidade é que essa é a segunda vez que um desodorante da Nivea faz isso comigo, o outro era um que não sujava suas roupas, ele era transparente, o dano foi menor, a axila ficou apenas vermelha e coçando. Entrei em contato com a Nivea para informar o ocorrido e a dermatologista deles me orientou a passar soro fisiológico apenas no local por alguns dias. A Nivea também recolheu a amostra do produto para análise e me deixou outro produto, creme para o corpo.

A Dra. Daniella que me atendeu desta última vez na clínica dermatológica, informou que muitos desodorantes usam em suas fórmulas componentes fortes que agridem a pele, é preciso ter cuidado ao escolher o seu.

E se vocês pensam que só ocorre com mulheres, estão enganados, os homens também estão sujeitos a ter esse problema.

O marido de uma amiga teve problema há cerca de 3 semanas com o desodorante da marca Rexona, ele ficou com as axilas avermelhadas e o fato de ter descontinuado o uso do mesmo, já resolveu o problema.

Fiquei pensando quantas pessoas já devem ter sofrido com isso e não relata as marcas, o que faz com que eles não melhorem seus produtos. Sempre relatem o ocorrido, seja com desodorantes, cremes, roupas, alimentos, ou o que for, temos que lutar pelos nossos direitos sempre e ajudar a melhorar a qualidade dos serviços oferecidos no Brasil.

Quanto ao meu caso, informei a Nivea novamente, até o momento me enviaram um e-mail informando que logo entrariam em contato via telefone, mas até o momento nada aconteceu.

Aproveite o calor da estação para colocar em dia os bons hábitos alimentares. É nesta época do ano onde a fome diminui um pouco devido ao forte calor e a sede aumenta, com isso podemos abusar dos sucos e chás refrescantes para matar a sede e saciar a fome em alguns casos.

Além disso, os sucos, as saladas de folhas, legumes e frutas frescas são boa pedida para uma alimentação leve, variada e bastante nutritiva devido à grande oferta de vitaminas e minerais disponíveis nesses alimentos.

Claro que não podemos dispensar o carboidrato (principalmente os carboidratos complexos) para dar energia suficiente para nossas atividades diárias principalmente no café da manhã e no almoço.

Mas o verão requer muito cuidado com alimentos consumidos nas ruas, restaurantes e praias. Evite ao máximo aqueles lanches de rua onde os alimentos normalmente não são armazenados de forma correta e nos restaurantes cuidado com as saladas de maionese e os pratos mais pesados e gordurosos, pois o forte calor associado a um controle de qualidade deficiente resulta em intoxicação alimentar, quadros de desidratação, diarréia e vômitos.

Com os devidos cuidados aproveite bem a estação com as dicas a seguir e surpreenda-se com os benefícios:

• Acorde cedo para aproveitar o dia e comece com um bom café da manhã, com pães, queijos frutas, sucos leite ou iogurtes.
• Mantenha boa ingestão de água ao longo de todo o dia para evitar a desidratação. Abuse também de chás gelados como o chá verde ou branco que de quebra ainda ajudam a eliminar gordurinhas indesejáveis.
• Inclua os cereais nas vitaminas, iogurte e saladas para manter boa ingestão de fibras.
• Consuma folhas verdes escuras variadas junto com outros alimentos coloridos como, por exemplo, cenoura, beterraba, milho, rabanete, tomate, além de colorido seu prato ficará bastante nutritivo.
• Evite carnes gordurosas e aumente o consumo de peixes durante a semana.
• Prefira um jantar mais leve com um sanduíche natural ou uma boa salada com filé de frango ou peixe.
• Sue bastante a camisa para eliminar as calorias extras das festas de final de ano, mas não esqueça de recarregar as energias.
• Não esqueça o filtro solar!

No ano passado surgiram alguns vídeos na Internet que mostravam larvas em barra de cereal, principalmente em relação à marca Nutry, volta e meia esses vídeos voltam e são divulgados em blogs, fóruns, orkut e etc… Chegou em mim mais uma vez e desta vez fui tentar encontrar uma resposta!

Ainda não viu o vídeo?

Ainda não viu a foto?

No reclame aqui tem a resposta da empresa Nutrimental sobre o problema, mas a empresa não diz como apareceram essas larvas, o que foi feito como resposta foi convidar os consumidores a conhecer a fábrica as instalações e oferecer uma sacola de produtos de brinde. Clique aqui para ver a resposta!

Claro, marketing de relacionamento com os consumidores, mas como que apareceram as larvas?

Vou mandar uma mensagem no fale conosco da empresa querendo saber/entender sobre o problema das larvas, assim que tiver uma resposta oficial publico aqui!

Quem quiser fazer o mesmo é só cliclar aí: http://www.nutrimental.com.br/contato/contato.php

UPDATE

Pessoal,

Recebi o retorno da Nutrimental explicando sobre as larvas na barra de cereal, vou reproduzir aqui na integra a resposta da empresa, pois a própria empresa pede que isso seja divulgado, então segue:

Prezado Sr. Gustavo Tijolo,

Agradecemos o seu contato e interesse pela Nutrimental.

Temos conhecimento dessa mensagem que vem circulando na internet, desde Julho de 2006.

A Nutrimental, como você sabe, é uma empresa séria e responsável; e o problema em questão já foi tratado com a máxima transparência e o Consumidor prontamente atendido.

Devido a natureza da internet, não estamos conseguindo contatar nossos Consumidores na mesma velocidade do que a mensagem os tem atingido.

Por isso, peço a sua especial ajuda e compreensão no sentido de repassar para as mesmas pessoas que lhe enviaram e/ou estavam copiadas no seu e-mail, as nossas considerações sobre o ocorrido, bem como o depoimento do próprio Consumidor após nosso atendimento (anexas em PDF)

Agradecemos e nos colocamos a disposição para qualquer informação adicional.

Apreciativamente,

João Guilherme R. L. Brenner

Presidente Executivo – Nutrimental S.A.

“Esta mensagem está submetida a sigilo profissional, sua informação é confidencial e de uso exclusivo do destinatário. Se você não é o receptor pretendido fica notificado que é proibido utilizar, divulgar ou encaminhar esta mensagem. Se a tiver recebido equivocadamente, por favor, entre em contato com o remetente e elimine a informação aqui contida.jz”

E o link para o PDF com a explicação : Nutry internet

Parabéns a Nutrimental! (apesar de considerarmos essa resposta o mínimo que poderiam fazer pelo consumidor)

Devo, primeiramente, me desculpar pelo tempo em que me afastei um pouco da coluna e agradecer pelos correios enviados. Assumi o cargo de tutor do curso de Letras na UNICID (curso de letras Espanhol/Portugês) e isso tem demandado um pouco mais do meu tempo.

Desta vez, aliás, gostaria de comentar aquela velha frase “o barato pode sair caro”. Como?

Dias atrás decidi passar o creme que passo semanalmente, esse que ajudam a não mostrar tanto a idade (vocês sabem, eu já passei do 3.0)… e nesse momento vejo que a minha empregada –que, aliás, tive que demitir – havia acabado com esse creme que é muito caro. Como não tinha outra, sai para a rua e comprei uma que “tem” o mesmo efeito e que é de uma marca –empresa- bem conhecida. O valor era bem baixo!!! E pronto passei o creme e fui para uma reunião. Quase uma hora depois, bem no meio da reunião começou uma coceira dos infernos, que fiquei até com vergonha porque os meus colegas, presentes na reunião, perceberam o meu incômodo. Tive de sair para o banheiro e, mesmo sendo moreno, vi que o meu rosto estava bem vermelho. Lavei-o com o sabonete que estava ai para lavar as mãos e acho que só piorou… Final da história: voltei para casa por causa dessa coceira e fui para na sala do médico para ver resolver o problema.

Moral da história:

1. Acho que não devemos comprar ou passar qualquer porcaria em nosso rosto (é claro!)
2. Esconder um refil, longe de qualquer vista para que ninguém saiba onde está e assim você conte com ele para uma emergência
3. Consulte um médico dermatologista antes de procurar passar qualquer “coisa”
4. Lembrem que uma boa alimentação também ajuda a manter a pele saudável.

Muitas pessoas tem me perguntado onde comprar suplemento, onde encontrar whey protein, maltodextrina, anabolizantes naturais, ou ainda equipamento para fitness, eu sempre comprei em lojas físicas, ou seja, uma loja perto de casa, mas como os leitores não são meu vizinhos deixo a dica do site Corpo Perfeito.
Já comprei lá por diversas vezes no site Corpo Perfeito, o preço é bom, a entrega é rápida e, além disso, tem uma grande variedade de produtos.
Sempre tem promoções relâmpagos e sempre que der vou comentar aqui no blog.
Quem comprar lá comenta aqui no post se teve uma experiência boa ou ruim para que possamos confiar ainda mais nesse serviço.

É muito bom receber uma massagem, seja quando você está com dor, ou quando precisa relaxar, ou ainda, para ficar mais bonito.

Essa é a missão da drenagem linfática, na última semana entrei em contato com uma massagista por conta de dores na coluna. Para minha surpresa ela disse que além de diminuir a dor, ela diminuiria as minhas medidas, cintura e quadril. Não acreditei muito, mas no final de 1 hora e meia de massagem, as medidas eram menores.

Ela me confessou que tem muitos clientes e grande parte são homens, pais de família, jovens, adolescentes, todos preocupados com o corpo. Homem adora uma cerveja, daí aparece a famosa “barriguinha”, e a drenagem vêm justamente para ajudar a drenar esse acúmulo de líquidos nessa região.

Para realizar as massagens, eles utilizam toalhas quentes, cremes, ultrassom, espátula, entre outros recursos. Todo o seu corpo é massageado, ombros, braços, pernas, barriga, pernas e até seu pé.

Adeptos já estão lotando a agenda dos profissionais de massagem, para você ter uma noção de custo, ela pode custar de R$ 35,00 à R$ 150,00 dependendo da clínica e do bairro em que ela é feita.

A drenagem linfática é contra-indicada para pessoas com câncer, ou com inflamações crônicas.

Recebi esse e-mail abaixo e logo pensei, será que é verdade? alguém já colocou uma laranja inteira na feijoada?

Siga este conselho: coloque uma laranja inteira e não descascada (lavada sim!) na dita feijoada junto com as carnes…

Realmente funciona, até parece milagre, a gordura fica toda dentro da laranja, basta cortá-la para ter a confirmação.

A laranja não modifica em nada o gosto da feijoada que fica super light!

Experimente com um pedaço de linguiça, ferva a água, fure a linguiça com 1 garfo, coloque a laranja na panela e depois a linguiça e…

Comprove em 5 minutos a gordura está toda dentro da laranja!

Depois frite a linguiça e veja como está deliciosa… e a panela sem gordura…

Pensei em fazer o teste, tirar a foto do antes e depois, e colocar aqui no blog, mas alguém já fez isso por mim… rs…

Se quiserem saber se funciona ou não, vejam aqui: “Laranja rouba gordura da feijoada, Mito ou ficção?

Ótimo post!

O verão nem começou e já estamos sentindo que o calor esse ano vai ser realmente quente. Já temos aquela sensação de tempo abafado e a luz solar queimando a pele.

Muitas pessoas começam desde já, o bronzeamento e todos buscam aquela cor bonita de verão.

Há também aqueles que não têm tempo para tomar sol e acabam recorrendo às máquinas de bronzeamento artificial, ops…recorriam…, pois a partir de 11/11/2009 foi proibido pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), utilização de equipamentos emissores de radiação ultravioleta (UV) para bronzeamento artificial com finalidade estética.

Realmente a exposição excessiva aos raios ultravioletas podem causar o câncer de pele, seja por bronzeamento artificial ou natural, mas para aqueles que querem garantir uma cor bonita no verão, alguns cuidados e dicas podem e devem ser tomados, além da obrigatoriedade do uso do protetor solar .

Alguns nutrientes possuem poder protetor à luz solar, tais como:

• Carotenóides: frutas e vegetais amarelos, alaranjados e verde escuros, como a cenoura, mamão, beterraba, abóbora, couve, brócolis, rúcula, agrião, etc.
• Tocoferóis: alimentos ricos em vitamina E que auxiliam na proteção dos tecidos contra a oxidação das células. Para isso consuma germe de trigo, soja, óleos vegetais, cereais integrais, brócolis, nozes, castanha do Pará, couve de bruxelas, espinafre e ovos.
• Flavonóides: são substâncias que atuam como antioxidantes, e alguns têm propriedades antiinflamatórias. Têm sido demonstrados que flavonóides previnem ou retardam o desenvolvimento de alguns tipos de câncer. Você os encontra nos chá preto e verde, frutas, vegetais e até no chocolate amargo.
• Ácidos graxos: peixes, óleo de peixe, linhaça.

O chá verde também ajuda a manter uma cor bonita devido aos antioxidantes que contém nessa bebida e auxiliam na proteção celular.

A hidratação também é fundamental para manter a pele com boa textura e cheia de vida, por isso uns bons copos de água ao longo do dia vai muito bem!

Aproveitem bem o verão!

Recebi por e-mail e achei interessante, no meu caso, segundo as respostas abaixo, preciso ingerir mais vitaminas e ferro.

1- DIFICULDADE DE PERDER PESO

1.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina A

1.2 – ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão – além de suplementos específicos.

2 – RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

2.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.

2.2 – ONDE OBTER: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e os suplementos.

3- COMPULSÃO A DOCES

3.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo

3.2- ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos.

4- CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA

4.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio

4.2 – ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.

5- DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

5.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

5.2- ONDE OBTER : coalhada, iogurte, missô, yakult e similares.

6- MEMÓRIA RUIM

6.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol

6.2 – ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.

7- HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)

7.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

7.2- ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.

8- CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS

8.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno

8.2- ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.

9- FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR

9.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E e ferro

9.2- ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.

10- COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS

10.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

10.2- ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite.

E O MELHOR DE TODOS… rs…

11- DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO

11.1- O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro, meu filho, dinheiro

11.2 – ONDE OBTER: Quando eu descobrir, informarei…

Cientistas brasileiros apontam que pessoas que tem o pescoço gordo podem indicar ter problemas de saúde.

Profissionais da USP sugerem que as etiquetas das roupas alertem sobre esse problemas, por exemplo:

O colarinho: quem usa tamanho 05, maior que 44 centímetros. As pessoas que ultrapassam as medidas têm mais probabilidade de ter problemas cardiovasculares e outras doenças como hipertensão, diabetes e obesidade.

Fonte: http://g1.globo.com/jornalhoje