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10 MELHORES HOSPITAIS E MATERNIDADES DO ESTADO DE SÃO PAULO

Gustavo Tijolo — Thu, 04 Mar 2010 19:40:28 +0000

A Secretária de Estado de Saúde de São Paulo realizou uma pesquisa com pacientes de centenas de hospitais do Estado de São Paulo para saber a avaliação dos pacientes em relação ao atendimento, qualidade do local e tempo de espera. Foram ouvidos cerca de 160 mil pacientes que elegeram os melhores hospitais e maternidades do Estado de São Paulo. TOP 10

Confira a reportagem:

Fonte: http://g1.globo.com/Noticias/SaoPaulo

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PORTABILIDADE DOS PLANOS DE SAÚDE

SAIBA A DATA CORRETA DA VACINAÇÃO CONTRA GRIPE SUÍNA

Gustavo Tijolo — Thu, 04 Mar 2010 17:09:18 +0000

O Ministério da Saúde criou um sistema no site www.saude.gov.br onde qualquer cidadão poderá cadastrar seu e-mail e assim que a data de vacinação contra gripe suína H1N1 para o seu perfil estiver chegando ele será avisado. O cadastro dos e-mails começa no dia 8 de Março.

Iniciativa interessante, gostei!

Mas já adianto aqui o calendário:

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MOVIMENTO PELA SAÚDE MASCULINA

Gustavo Tijolo — Tue, 02 Mar 2010 00:42:40 +0000

A Sociedade Brasileira de Urologia está realizando um projeto inédito no Brasil, o nome é “Movimento pela Saúde Masculina“, o objetivo é conscientizar os homens que algumas doenças que podem surgir com a idade não são necessariamente grandes problemas, pois se o diagnóstico for precoce o tratamentos pode ser rápido e eficaz, porém entre os homens existe o tabu de realizar consultas médicas e exames preventivos.

E é com o objetivo de mudar o comportamento do homem brasileiro que surge o Movimento pela Saúde Masculina.

Muitas doenças masculinas surgem com a idade.

Elas prejudicam a vida dos homens e podem causar sérios danos quando não recebem acompanhamento médico. Em muitos casos, o tratamento é simples e eficaz. Mas ainda existe uma grande resistência, por parte deles, em relação a consultas médicas e a exames preventivos. Mudar esse comportamento é nosso principal objetivo.

Doencas:

Disfunção Erétil

Andropausa

Doenças da Próstata

De 31 de março a 29 de agosto de 2010, a Caravana do Movimento pela Saúde Masculina estará nas principais cidades brasileiras levando médicos e especialistas para incentivar e orientar gratuitamente os homens em relação aos cuidados com a saúde.

A caravana é constituída de uma carreta móvel com estrutura para orientação médica sobre diagnóstico, prevenção e acompanhamento das doenças ligadas à saúde masculina. Essa orientação será dada por médicos urologistas e enfermeiros. Fique ligado na data, local e horário para não perder a oportunidade de conversar com profissionais que vão lhe orientar a ter uma vida mais saudável

DIA CIDADE

31 de março, 1o de abril,
3 e 4 de abril SÃO PAULO CAPITAL

8 e 11 de abril RIO DE JANEIRO

14 e 15 de abril NITEROI

17 e 18 de abril SÃO GONÇALO OU NOVA IGUAÇU

22 a 25 de abril VITORIA

29 de abril a 2 de maio BELO HORIZONTE

6 a 9 de maio SALVADOR

13 a 16 de maio -

20 a 23 de maio RECIFE

27 a 30 de maio BRASILIA

3 a 6 de junho GOIÂNIA

10 a 13 de junho CUIABÁ

16 a 19 de junho CAMPO GRANDE

21 a 27 de junho -

28 de junho a 4 de julho -

8 a 11 de julho CURITIBA

15 a 18 de julho FLORIANÓPOLIS

22 a 25 de julho PORTO ALEGRE

29 de julho a 1 de agosto RIBEIRÃO PRETO

5 e 8 de agosto CAMPINAS

11 e 12 de agosto SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

14 e 15 de agosto SANTOS

18 e 19 de agosto SÃO BERNARDO

21 e 22 de agosto GUARULHOS

26 a 29 de agosto SÃO PAULO CAPITAL

DIA	CIDADE
31 de março, 1o de abril, 3 e 4 de abril	SÃO PAULO CAPITAL
8 e 11 de abril	RIO DE JANEIRO
14 e 15 de abril	NITEROI
17 e 18 de abril	SÃO GONÇALO OU NOVA IGUAÇU
22 a 25 de abril	VITORIA
29 de abril a 2 de maio	BELO HORIZONTE
6 a 9 de maio	SALVADOR
13 a 16 de maio	-
20 a 23 de maio	RECIFE
27 a 30 de maio	BRASILIA
3 a 6 de junho	GOIÂNIA
10 a 13 de junho	CUIABÁ
16 a 19 de junho	CAMPO GRANDE
21 a 27 de junho	-
28 de junho a 4 de julho	-
8 a 11 de julho	CURITIBA
15 a 18 de julho	FLORIANÓPOLIS
22 a 25 de julho	PORTO ALEGRE
29 de julho a 1 de agosto	RIBEIRÃO PRETO
5 e 8 de agosto	CAMPINAS
11 e 12 de agosto	SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
14 e 15 de agosto	SANTOS
18 e 19 de agosto	SÃO BERNARDO
21 e 22 de agosto	GUARULHOS
26 a 29 de agosto	SÃO PAULO CAPITAL

O blog Um Metrossexual apoia esse Movimento, saiba mais no site oficial: http://www.movimentosaudemasculina.com.br/

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HIDRATANTE CORPORAL MASCULINO

Gustavo Tijolo — Mon, 01 Mar 2010 02:23:58 +0000

Semana passada recebi da Feito Brasil Cosméticos um hidratante corporal masculino, experimentei e gostei do produto.

Hoje em dia é mais fácil encontrar cremes hidratantes para homens, mas mesmo assim não temos todas muitas opções, igual as mulheres.

Lembro que há uns 3 anos atrás utilizava um hidratante comum (feminino) para passar no cotovelo e deixar ele mais liso, não que isso faz mal, mas é melhor o homem ter um produto específico para suas necessidades, e até mesmo na hora da compra, muitos homens ficam constrangidos em procurar hidratantes em farmárcias e lojas especializadas.

O hidratante corporal Revigore-se, dedicado ao público masculino possui um ativo derivado de algas marinhas que restabelece o equilíbrio iônico da pele e proporciona um efeito refrescante, além de hidratar a pele. A fragrância combina notas frescas de melão, pepino, tangerina, sálvia, manjericão e gerânio com um fundo de notas amadeiradas, âmbar e patchouli. A embalagem segue os demais cosméticos da linha, com uma ilustração que traduz toda a modernidade, elegância, jovialidade e segurança do produto.

O hidratante corporal é suave e ideal para homens que praticam esportes, já que o ativo do produto irá formar uma barreira na pele que reterá a água e o sódio perdidos com o suor durante a prática de exercícios.

O produto ainda não é vendido em todo o Brasil, então se você quiser experimentar entre em contato pelo tel: (44) 3245-3267 ou e-mail vendas@feitobrasil.com ou ainda no site www.feitobrasilcosmeticos.com.br

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CALOR, SUOR, DESODORANTE AGUENTA?

Gustavo Tijolo — Mon, 22 Feb 2010 21:45:18 +0000

Com o calor que tem feito nos últimos dias, não tem desodorante que aguente. Tenho alguns amigos que são vendedores, e trabalham praticamente o dia todo na rua e eles reclamam muito do suor e que o desodorante fica devendo, ou seja, ficam com aquele cheiro nada agradável.

Mas não tem muito que se fazer, por mais que apareçam desodorantes com novas químicas que prometem proteção de 6, 8 e 12 horas, com o calor intenso e dependendo da atividade física o suor vai vir e com ele aquele cheirinho.

Além disso, tem pessoas que transpiram mais que outras e aí já é uma disfunção. Quem não viu homens com a camisa toda suada nas costas ou debaixo do braço, ou ainda o próprio rosto pingando. Para casos desse tipo existem até cirurgias que resolvem o problema, mas não vou falar sobre isso nesse post.

Encontrei algumas dicas para evitar o suor e a transpiração, são coisas simples que podemos colocar em prática facilmente.

Mantenha a pele limpa.

Use sabonete bactericida. Ele evita que sua pele, mesmo suada, cheire mal.

Higienize mais a pele onde há bastante pêlo.

Costas, peito, coxas e axilas são ideais para organismos que causam cheiro ruim.

Enxugue-se bem antes de se vestir.

Vestígio de umidade pode dar início ao processo de transpiração.

Evite banhos quentes.

Eles superestimulam a produção das glândulas sudoríparas.

Use desodorante anti-séptico e antiperspirante.

Neutraliza o odor e inibe o suor.

Quando der, evite alimento muito condimentado.

Deixa a transpiração mais acentuada e ‘azeda’.

Cuidado com as axilas, virilhas e genitais.

Com glândulas sudoríparas apócrinas, geram secreção mais espessa e com odor característico.

Fonte: http://menshealth.abril.com.br/estilo/

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COMO EVITAR A PIZZA?

ABRINDO O CORAÇÃO PRA VOCÊS

Gustavo Tijolo — Fri, 19 Feb 2010 18:33:05 +0000

Coração, tanto se fala nele e na sua importância, mas como ele funciona? Pra onde ele bombeia o sangue, como é esse “mecanismo”?

Cientistas da Universidade de Freiburg, na Alemanha, e do Imperial College de Londres conseguiram imagens inéditas do fluxo de sangue dentro do coração.

A cor azul marca o sangue passando pelo lado direito do coração em direção aos pulmões.

O vermelho e o amarelo representam o sangue que vem dos pulmões, passa pelo lado esquerdo do coração e é bombeado para o resto do corpo.

Fonte: http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/

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CIRURGIA PLÁTICA NO PEITORAL MASCULINO – GINECOMASTIA

Gustavo Tijolo — Fri, 19 Feb 2010 12:38:10 +0000

Muitos homens têm vergonha por ter ginecomastia (crescimento da mama nos homens), e isso pode prejudicar muito a auto-estima, lembro-me na época do colégio, alguns garotos que tinha o peito grande, e eram apelidados de “tetinhas“.

Alguns escodiam o peitoral em blusas largas, mas o problema continuava ali, acho que esse é um problema estético muito ruim para qualquer adolescente, assim como nas mulheres que não desenvolvem o seio.

Esse vídeo mostra a cirurgia de ginecomastia para remoçam das mamas.

Imagens fortes!

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BEBER CERVEJA AJUDA A FORTALECER OS OSSOS

Gustavo Tijolo — Tue, 09 Feb 2010 02:18:37 +0000

Quando li essa notícia não entendi muito bem, como assim? Beber cerveja ajuda a fortalecer os ossos?

Sempre ouvi que beber leite é importante, pois tem cálcio e isso ajuda na construção dos ossos, além do benefício a longo prazo.

Mas um estudo realizado aponta que o silício pode ajudar no crescimento dos ossos e que beber cerveja moderadamente está ligado ao aumento da densidade da massa óssea.

Jonathan Powell, do Conselho de Pesquisa Médica e Unidade de Pesquisa em Nutrição Humana em Cambridge, Reino Unido, disse que os resultados confirmam trabalhos anteriores do seu grupo, que demonstravam que as cervejas são uma boa fonte de silício biopraticável, e que ele melhora a densidade mineral dos ossos de uma forma que não se vê em vinho ou outras bebidas alcoólicas.

Em 2004, seu grupo mostrou que bebedores moderados de cerveja têm melhor densidade de ossos do que os abstêmios, ainda que os consumidores excessivos de cerveja tivessem a pior densidade mineral entre todos os grupos.

No entanto, Catherine Collins, nutricionista do hospital St George’s Healthcare National Health Service Trust, em Londres, diz que, embora o silício na cerveja seja proveitoso para a densidade da massa óssea, o cálcio encontrado em alimentos como laticínios são mais ativos na prevenção da osteoporose.

Fonte: www1.folha.uol.com.br/folha/ciencia/

O que posso concluir disso tudo é que ninguém vai beber cerveja por que faz bem para os ossos, pode ser uma boa desculpa para encher a lata… rs, mas meu conselho é beber vinho, cerveja e leite cada um no seu momento adequado e assim aproveitar do sílicio, do cálcio e dos minerais presentes em cada bebida.

Mesmo assim, gostei da notícia!

Saúde!

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VAI TOMAR INJEÇÃO? ENTÃO, TUSSA!

Gustavo Tijolo — Wed, 03 Feb 2010 12:00:29 +0000

Quando for tomar uma injeção de uma tossidinha, pois a dor pode diminuir.

No mês passado, o jornal Pediatrics publicou um estudo, feito por cientistas da Clínica Mayo, que testou o procedimento em 68 crianças, com idades entre quatro e 11 anos.

Os pesquisadores descobriram que o truque diminuía a dor em crianças hispânicas e brancas, mas não em crianças negras – o que eles não conseguiram explicar.

Em 2004, o tema foi alvo de outra pesquisa, que analisou em injeções na mão variáveis como intensidade da dor e suor na palma.

Resultado: a tosse reduziu a dor em pacientes. Ainda não está claro como a técnica funciona, mas os cientistas acreditam que pode haver uma relação com um leve aumento na pressão sanguínea, causado pela tosse. Isso reduziria a percepção de dor.

Fonte: Destak

Não entendi se a técnica só funciona em criança hispânicas brancas, sei que sou adulto e se um dia tomar uma injeção vou tentar lembrar de tossir na hora da aplicação…

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CALOR CAUSA DOR DE CABEÇA

O QUE É SIBUTRAMINA?

Gustavo Tijolo — Tue, 02 Feb 2010 02:01:10 +0000

Já ouvi muita gente comentando sobre sibutramina e também recebi alguns e-mails de leitores perguntando sobre os perigos da sibutramina.

O que eu percebo é que muita gente nem sabe o que é e resolve tomar por que alguém disse que ajuda a emagrecer rapidamente, a mesma história dos anabolizantes.

Já faz algum tempo que estou ensaiando para escrever sobre o assunto, mas as referências que pesquisei cada uma diz uma coisa.

Nesse fim de semana estava assistindo o programa Fantástico na Rede Globo quando ouço uma matéria sobre sibutramina.

A matéria é bem comprida, mas se você quer saber:

O que é a sibutramina?
Os perigos e efeitos da sibutramina?
Os benefícios da sibutramina?
Homem e mulher podem tomar sibutramina?
A sibutramina ajuda a emagrecer?
A sibutramina é proibida?

Recomendo que assista a esse vídeo:

A sibutramina é um fármaco utilizado no tratamento da obesidade, com mecanismo de ação diferente da d-fenfluramina e d-anfetamina (Heal et al., 1998).

No Brasil, pode ser encontrada nas dosagens 10 mg e 15 mg, sendo vendida mediante prescrição médica e retenção de receita. A sibutramina pode ser encontrada sob duas formas, sal anidro e “cloridrato monoidratado de sibutramina”, sendo que a sibutramina anidra A não possui estudos clínicos de eficácia e segurança e tem origem desconhecida; portanto, a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) proíbe a sua importação no Brasil.

Seu mecanismo de ação justifica a inclusão da sibutramina na categoria dos medicamentos inibidores seletivos da recaptação da serotonina e norepinefrina. Desta forma, a sibutramina se diferencia claramente das outras categorias de agentes capazes de reduzir peso.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Sibutramina