Como já é do conhecimento de muitos, desde a sexta-feira passada é proibido fumar em locais fechados. Aquela velha historia da área de fumantes, que era, muitas vezes outro ambiente, acabou.

Sabemos que o cigarro compromete, de muitas formas a saúde, mas por outro lado parece ser que o espaço dos fumante ficou, praticamente restrito a tua própria casa e às ruas… então, a discussão está à mesa.

Antes de opinar contra ou a favor, vamos voltar um pouco no tempo e lembrar como um pouco da história do tabaco na América (sim, o Tabaco é da América!!!). Cristobal Colón (alguns podem haver visto escrito como Cristóvão Colombo, ou Critobal Colombo), em 1492, chegou a Bariay, em Cuba, e explorando a ilha encontrou algo que lhe chamou a atenção: os índios Taínos aspiravam a fumaça de uns rolos feitos de folhas secas. Ao voltar à base chamada Playa Blanca escreve em seu diário: os homens ia sempre com esse “rolinhos” recheados de uma certa folha seca, acendiam-no por um lado e pelo outro absorviam a fumaça. Parece ser que é tão forte que adormece a pele e quase parece que estão bêbedos… assim eles (os índios) não sentem a fadiga.  

Mas a historia dessa folha seca que Colombo descobriu é mais antiga, acredita-se que a planta seja oriunda da região dos Andes e que tenha chegado ao Caribe uns 2.000 ou 3.000 anos A.C. Assim, o que era novidade para o navegante genovês já era de uso dos índios em seus rituais mágicos e religiosos. Alguns historiadores concordam que era também usado como remédio e até como alimento. Muitos anos depois Walter Raleigh levou essa folha a Inglaterra e Jean Nicot, embaixador de França em Portugal (ele classificou a planta como Nicotiana Tabacum), o introduziu na corte francesa recomendando-o à rainha como um remédio para as suas enxaquecas.  

O Estado de São Paulo, ao aplicar a lei Antifumo, segue uma tendência de algumas grandes metrópoles como Buenos Aires, Paris e Nova York, que também proibiram fumar em locais fechados. A idéia é de preservar aos não fumantes (ou o que chamam de fumantes passivos) já que eles também são contaminados pela fumaça. Ontem estive num bar-adega, não posso negar que a experiência é ótima. Digo isso, porque em muitas ocasiões havia gente que fumava e não respeitava às pessoas que estava ao seu redor, soltavam a fumaça quase em tua cara. Sem contar que a roupa voltava com um cheiro bem desagradável. Vi muitas pessoas saindo do estabelecimento e fumando na rua.   

Sabemos que o cigarro traz muitos problemas à saúde, como as 4700 toxinas que possui, mas não sei até onde esta lei limita a vontade das pessoas. Não sou a favor e nem em contra, aliás, ainda não tenho uma opinião formada. Acredito que com o tempo veremos se de fato essa lei não trará prejuízos ao comércio. Pelo menos aquele bar, onde estava ontem, estava lotado, como sempre e todos numa boa.

E você, caro leitor, qual é a sua opinião: você é a favor ou em contra?

Esse vídeo é um da campanha do Governo do Estado, em que Mr. Burns, opss, quero dizer o doutor Drauzio Varella é o garoto propaganda.

Recentemente, em minha viagem ao México, pude constatar uma série de fatores em relação à gripe A.A saga começo desde a saída no Brasil; e aqui vai uma dica para os viajantes, não coloquem nada liquido que tenha mais de 100 ml isso inclui água (é bem provável que muitos de vocês já saibam disto, porém me deixou sem jeito é saber que nenhuma garrafa de água poderia ser levada). Sim, por incrível que pareça, água. Li em algumas revistas que é saudável hidratar o corpo em viagens longas (a duração do vôo Brasil-México é de quase 09:30 hs) e também acho muito chato ter de chamar a cada hora as comissárias para que te tragam água, por isso eu sempre carrego a minha. Pois bem, ao passar pelos raios X, antes da policia federal, me tiraram a garrafa de água. Mas, tudo bem! Que seja em nome da segurança nacional.

Após quase dez horas, ao chegar ao aeroporto do México levei uma grande surpresa: construíram um novo terminal mega moderno. É muito legal chegar ao teu país (já que eu nasci aqui) e ver que muitas das coisas mudaram, que poucos aeroportos que conheço são tão bem equipados e belos como o novo terminal 2 na Cidade do México. Pois bem, a minha chegada foi o mais chato do que pude imaginar, quase uma hora para poder sair de lá. Primeiro deveria passar pelo registro da policia federal mexicana, até ai tudo bem, isso porque há duas filas: uma para os estrangeiros – muito longa- e outra que disse bienvenido paisano (embora no sul do Brasil – antigamente – usou-se este segundo termo deve ser entendido como o que nasceu no mesmo local, uma espécie de compatriota) passei por essa. Um detalhe antes de passar pela policia: há uma folha-questionário em que se deve informar alguns detalhes da saúde… Depois, antes de pegar a bagagem tive de passar por uma câmera infravermelha, que detectava a temperatura do corpo, se tua imagem aparecia meio laranja deverias passar ao posto de saúde para que fizessem uma triagem em relação à saúde e dizer onde ficaria e etc, etc, etc.

Passei, a minha imagem estava normal. Depois fui apanhar a bagagem que me acompanhava com algumas coisas brasileiras. Lá ao sair do aeroporto implicaram com o meu talco para os pés – que saco-, fizeram mil perguntas sobre o bendito talco, quase que coloco um pouco na ponta da língua para mostrar que só era talco e não coca. Será que com esta cara de latino que tenho pensaram que era traficante??? Finalmente sai do aeroporto e fui tomar o ônibus que me levaria à casa. Antes precisei cambiar um pouco de dinheiro local, a moeda mexicana é o peso, sua equivalência é de 6 pesos X 1 real. Uma dica para os que algum dia pisem esta terra da pimenta, a diferença de outros aeroportos é melhor fazer qualquer câmbio nas casas do aeroporto. E o melhor é levar dólares, já que o Real, são poucas as casas que o cambiarão e te pagarão muito pouco. Muitas das coisas são baratas, por exemplo, tomar um café-da-manhã num restaurante da rodoviária (claro um café mexicano, com ovos – ou um bife-, feijão, tortillas, pão doce, café, leite ou chocolate quente) custa $ 30 pesos, o equivalente a R$ 5.00. O ônibus da minha cidade custa $ 5 pesos, quase R$ 1.00.

Voltando ao assunto da gripe A, em muitos locais da cidade é possível ver que há postos médicos em que fazem uma consulta para ver como esta a tua saúde.

Parece que México, que esta vivendo em pleno verão, não se preocupa muito pela gripe. No ônibus que me levou ate a minha cidade só vi uma pessoa usando essa mascara. Aliás, também é possível comprar uma por 1 peso (o equivalente a uns 20 centavos de real) mas não vi nenhuma pessoa usando-a.

 Bom, por enquanto um pouco de notícias do meu país. Ah, antes de esquecer o Chaves deixou de ser transmitido como no Brasil, digo aquele da vizinhança, agora só passam o desenho animado, que também é transmitido no Brasil.

Dias destes assisti um pouco desses programas chatos de conselhos, aqueles que fazem alguns comentários meios “manipulados”, mas não é essa a questão.

O que eles tratavam (ou criticavam, era a postura do METROSSEXUAL, pois é, até disso eles se importam. Por um lado fiquei meio indignando por abordarem um assunto em que eles não têm tanto conhecimento e, claro, à luz de qualquer escrito sagrado podemos ser, muito facilmente, tachados de vaidosos – por tanto pecadores. Mas, como já disse não é essa a questão, diziam que os metrossexuais se cuidavam para os outros. ERRADO, claro que um ego ao lado de um elogio faz muito bem, contudo, acredito que nós nos cuidamos por nós mesmo.

Ou seja, os nossos cuidados são, em primeiro lugar, porque somos esse grupo que sabe valorizar a saúde, a vida e o que podemos ser. Em segundo lugar, porque queremos, de alguma forma mostrar que não nos importamos com preconceitos e que somos tão felizes como qualquer outro ser mortal. Também nos importamos pelo que os outros possam dizer, mas acho que esse não é tanto o nosso foco.

Navegando um pouco, encontrei este “mapa masculino” que fala dos cuidados que o homem tem e que mais se preocupa, já que elas, as mulheres, gostam mais…

Leia e tire as suas conclusões. (clique na imagem para ampliar)

Os tempos e as circunstâncias nos apresentam motivações diferentes. Os valores vão mudando de acordo com as tendências, os modismos e principalmente com as “convenções sociais estabelecidas” (Bronckart, 2007). As convenções sociais, para o autor, são aqueles comportamentos, costumes e ações que se manifestam em nosso dia-a-dia e que de alguma forma se estabelecem alterando assim a linguagem, os hábitos, etc.

 Dentro desse âmbito social e histórico, eis que aparece um livro antigo de 1837, que achei numa das pesquisas e que é possível ler graças a um site de buscas: El hombre fino al gusto del día. Manual completo (O homem fino a gosto do dia. Manual completo) Acredito que a idéia contida no título possa ter uma abrangência mais completa sendo traduzida assim: O Homem fino de acordo com as exigências da atualidade e com isso nós podemos ver que não é só um livro daqueles tantos que nos dizem como devemos nos comportar à mesa, e nem mesmo pretende ser um daqueles chatinhos que dão dicas de boas maneiras e etiqueta, nos programas de TV. O que me chama a atenção é o fato de ser publicado um livro exclusivamente para homens, numa época, aliás, em que raramente um homem leria esse tipo de literatura.

 Lá, na página 172, trata dos cabelos, e destina um bom número de páginas ao estilo de cabelo e como se deve cuidar do mesmo, vejam um trecho do livro: Os cabelos não são simplesmente um enfeite, devem estar bem limpos e terem aquela flexibilidade viva que favorece as ondulações (naturais). Para manter os cabelos assim, é necessário que sejam penteados de manha e à noite. Quando for se deitar é recomendável que seja colocado uma touca, isso para evitar que se embaralhem e para que não cresçam em outra direção, isso também serve para preservá-los do pó do travesseiro e dos lençóis.

 E o resto das páginas segue, mais ou menos, o mesmo jeito de dar conselhos que qualquer metrossexual já segue. Há ainda um trecho bem interessante que fala da famosa “penteadeira”, móvel feminino, mas o legal é que a única diretriz que é manifestada é que se deve olhar ao espelho para ver como acordou com os cabelos. É, ainda, mais interessante ver que o homem sempre se cuidou e tem se cuidado e com certeza seguirá se cuidando, que até um manual com os primeiros conselhos para um metrossexual foi publicado na França e traduzido ao espanhol.

 Sei que são 233 páginas, mas vale a penar dar uma olhada e viajar um pouco no tempo e imaginar como seriam esses cuidados numa época em que não havia tantas cremes para homens, uma época em que não havia tantos cuidados explícitos para o homem. Legal, não?  Com isso reafirmamos que, de fato, o METROSSEXUAL é o homem moderno que olha além da sua época e de seus costumes.

Como se não bastasse essa Crise Econômica, agora temos outra preocupação: a bendita Gripe Suína. Não posso deixar de comentar o assunto, já que sou mexicano – de nascimento e de coração. E vejo que em muitas notícias quando se faz referencia à gripe, sempre aparece o meu país em foco.Essa gripe, que provem de um vírus que afetava aos porcos, de alguma forma, foi parar num ser humano. E como uma gripe comum se expandiu contaminando centenas de mexicanos (originariamente). Há, até, um estudo que fizeram com uma criança mexicana e ao que parece descobriram que ele é o foco, o primeiro que desenvolveu esse vírus. De fato, é algo com o que devemos nos preocupar e tomar alguns cuidados (principalmente se alguém for viajar para os países em que há pessoas com o vírus). No Brasil, ainda bem, ainda não há nenhum caso de Gripe Suína, o que pode se traduzir que estamos imunes ao vírus e/ou a uma possível propagação do mesmo.

Tenho lido um pouco, mais pela preocupação que tenho por uma boa parte de minha família – que ainda moram lá, no México, e o que os especialistas indicam é que continuemos com nossas vidas, normalmente fazendo os nossos exercícios físicos, com uma boa alimentação, em fim o que qualquer metrossexual já faz no seu cotidiano. O especialista ainda lembrou que não há vacina que “cure” essa gripe e que depende muito do organismo que recebe o vírus.

O site clicRBS, da umas dicas e esclarece um pouco sobre o assunto e ainda traz algumas dúvidas de leitores que são respondidas por especialistas.

Sem querer discutir o nome do vírus, acho que vale a pena dar uma olhada no site e estar atento a qualquer notícia que possa comprometer nossa saúde.

Vamos torcer para que não chegue a estas terras de Santa Cruz.

Semanas atrás, assistindo um jornal da tevê, vi uma notícia nada inédita: um rapaz tomou anabolizantes que comprou em uma veterinária, passou muito mal e foi parar no hospital. Ele não queria falar o que havia tomado e depois, para poder ser desintoxicado precisou contar que havia tomado aquela famosa vacina que os cavalos usam… como já disse: nenhuma novidade! Aliás, o cara teve sorte, muita sorte de não morrer ou mesmo ter outros problemas relacionados à saúde. E daí é que vem a pergunta: vale tudo para ter um corpo perfeito?

Vejam, eu já estou numa idade “considerável” (nos 3.0) e não me vejo tomando esses anabolizantes para poder ficar com um corpo perfeito. Acho que poderíamos pensar um pouco mais em nosso potencial e não em coisas que no futuro podem nos trazer conseqüências graves.

O Gustavo, em outros post, já nos alertou sobre os problemas que podem aparecer com o uso desses anabolizantes e demais produtos ilegais, que só enriquecem a máfia do trafico de ditos produtos. Por isso a minha reflexão é para dizer que não precisamos enriquecer o bolso de gente que quer ganhar dinheiro facilmente, que o fato de cuidarmos e tentar termos um corpo legal não é sinônimo de saúde. Que um dia a própria natureza vai cobrar isso, de alguma forma, e pode ser que lá, no futuro, seja muito tarde.

No feriado de páscoa estive na praia, não vou negar que pensei duas vezes antes de sair só de sunga para a praia (com o meu protetor solar previamente aplicado – e também na mão para passar mais durante o dia) devido a alguns pneuzinhos que tenho… mas, no final das contas pensei: eu tenho saúde, todo o que tenho é saudável (que boa desculpa para os gordinhos como eu, rss). Falando serio, vi alguns caras por ai que era visível o uso de uma ajudinha nada celestial para terem músculos e mais músculos e aquelas pernas finas, mais que as de uma Barbie da minha sobrinha….

Lembrem-se que neste site vocês podem encontrar muitas dicas de alimentação, de cuidados com a saúde, de alguns exercícios e claro, como eu cuido da cultura (que é também importante cuidar do cérebro), informações que podem ajudá-los de diversas formas.

(Um mea culpa antes de começar o nosso post da semana. Motivo: mudança de apartamento… e quem passou por isso sabe dos muitos problemas que podem ocorrer nessa mudança. Mas, a vida continua e vamos lá, ao que interessa…)
Vocês, com certeza, deverão haver ouvido que o “cartão de visita é o teu sorriso“. Pois é, sempre me perguntei o que seria de mim se perdesse um dente, ou dois… alias, algumas semanas atrás, fui convidado para participar de um comercial em que deveria “mostrar os meus dentes”, era um comercial que seria veiculado na América, porém o cachê era muito baixo para perder um dia inteiro de trabalho (lembro que eu sou professor e que nunca aspirei a ser modelo, mesmo porque não possuo nem beleza e nem estatura para isso). Então, acho que cuidar dos dentes não é só uma questão para os Metrossexuais e sim para todo o mundo. Digo isso porque na semana passada acompanhei uma notícia preocupante: 58% dos brasileiros não têm acesso à escova dental (por vários motivos), ou seja, nessas alturas do campeonato, é melhor nem falarmos de pasta dental, o fio dental, o anti-sépticobucal…

Antes de continuar com a notícia, já que o meu negócio é cultura, vamos voltar ao tempo e lembrar que quem usou pela primeira vez  a escova dental foi os chineses, usando primeiramente pêlos do porco, os mascates se encarregaram de espalhar essa idéia. Já os romanos usavam um pedaço de tecido para limparem os seus dentes (costume que foi preservada durante muitos séculos na Europa). Mas, o ritual dos nossos amigos orientais só se remetia à limpeza, que, de fato pensou na pasta dental foram os egípcios, que inventaram uma mistura de pó de pedra vulcânica com sal, pimenta, unhas de boi, casca de ovo e mirra.
Dessa forma vemos como os cuidados bucais sempre estiveram presentes em nossos dias. Alias, é bom lembrar aquela velha historia de higiene – em geral- é uma questão cultural. A notícia ainda destaca que o quesito dificuldade financeira lidera o ranking de razões pelas quais mais da metade dos brasileiros não utiliza a escova de dente de maneira adequada, seguido por desconhecimento.
Isso é triste, não? Saber que algumas pessoas ignoram que devemos usar a escova dental pelo menos três vezes por dia… É verdade que algumas escovas chegam a custar quase R$ 12.00 reais (o que para muitas famílias seria impossível de gastar), mas aqui vem uma parte legal: para essas pessoas está sendo criado um kit para que cuidem mais de sua higiene bucal.
Então, retomando nossos costumes bons, acho que um bom metrossexual, além de cremes e de outros recursos de beleza, não pode deixar de consultar um bom dentista e sempre carregar uma escova com sua respectiva pasta dental. Escovar os dentes é tão importante e requer tanta atenção, que não custa nada perder uns 3 minutos para ganhar um bom sorriso. E assim, mostrar que nossa preocupação não é só como “visível imediato” é também com aquilo que pode ser meio antiestético e que, no futuro, pode trazer uma série de problemas.

Ah, só para fazer uma homenagem à Terra de Camões vale a pena dar uma olhada nesse vídeo:

Até a próxima!

Uma das datas que provoca muita discussão é o DIA INTERNACIONAL DA MULHER, isso porque muitos pensam que ao comemorar isso também deveríamos comemorar o dia internacional do homem, o dia internacional do cachorro, da planta, do funk etc… ou seja, que o dia incita à segregação de grupos, raças e afins… não concordo com esse pensamento. Acho que a mulher, mesmo que sendo “ofuscada” no decorrer da história, sempre foi uma parte importante nos eventos sócio-históricos, nos mais diversos momentos sempre havia uma mulher.

Basta olharmos para as origens míticas, sugeridas pela Bíblia, o homem se sentia sozinho, então foi criada a mulher a sua imagem e semelhança (do homem e de Deus)… Depois, na mesma linha bíblica, surge Saara, a matriarca e com ela surgem muitas e muitas mulheres, como Helena (a Mãe do Imperador Constantino – Roma), Hildegardes Von Bingen, especialista em medicina, música, teologia, ciência em geral.

Lucrécia Bórgia, mesmo famosa por sua conduta é não deixa de dar um status à mulher, lá em 1500. Daí podemos contemplar as mulher brasileiras como a famosa Domitila dos Santos (mais conhecida como a Marquesa de Santos), Anita Malfatti, Tarsila do Amaral, Olga Benário e assim chegamos até nossos dias, em que há muitas Marias, muitas Joanas, muitas Ciebeles que ocultamente constroem nossas vidas, a vida.

Nós, Metrossexuais, não somos e nem queremos a segregação, somente admiramos a figura de uma das mais belas criações que existem neste mundo. Também não concordamos quando dizem que nós copiamos as atitudes e os costumes femininos. Em outros posts mostrei como a vaidade masculina se remete à antiguidade e é tão velha quanto a feminina, aliás, não era, na Idade Média, costume só das mulheres usarem pó e nem peruca… Claro que nós não queremos usar tudo isso, nos limitamos a cuidar do nosso físico e da mente.

Assim que, viva esse 8 de março, data em que mulheres, em outro país, mostraram que são capazes de mudarem o rumo da história.

Nossa admiração e nosso respeito a uma data muito importante!

É fato que o carnaval deste ano não mostrará tanto essa bendita crise econômica que assombra o mundo. Acho que muitos vêem o carnaval como um feriado em que podemos extravasar e gastar as energias que sobraram do natal e ano novo. Muitas são as atividades que acontecem durante o carnaval, aliás, a origem deste termo é bem interessante, ele vem do latim “carnelevarium” que em Português traduziria como “tirar a carne” meio que fazendo uma referência à proibição da carne na quaresma. Como era costume, há muitos anos, preservar esse preceito da Igreja Católica. Há registros que o Carnaval tem sua origem na exótica África, no Egito, especificamente, há quase 5000 atrás. Outros acreditam que o Carnaval tomou força na Roma antiga, quando se comemorava o deus Baco.

Então, o fato é que essa festa chegou até estas terras de Santa Cruz e tomou tanta força que hoje o Brasil é conhecido mundo afora pela festa que cada cidade comemora.

Com a programação do carnaval o Governo se preocupa em divulgar campanhas em prol do uso da camisinha. O que acho muito certo, a população jovem também está exposta a doenças e a gravidez indesejada. Quantas notícias acompanhamos de meninas grávidas ou de adolescentes que querem abortar…

Há, entretanto, uma série de protestos de alguns grupos que são contra (AINDA) o uso da camisinha e de propagandas que incentivem o uso da mesma. Acredito que nós, jovens, não devemos ligar muito para essas advertências contra o uso da camisinha. Primeiro porque seria como retroceder uns 400 anos, época em que a Igreja dominava muito o pensamento e tudo o que se fazia era com o consenso da mesma. Aliás, sempre me perguntei (falando em pecados) o que é pior: usar a camisinha ou pedofilia? Acho que se eu fosse deus ficaria muito puto se alguém viesse me contar que abusou de uma criança e nem tão puto se alguém viesse me contar que evitou gerar uma. Vocês não acham?

Então, já que carnaval tem um pouco a ver com extravasar, então vamos nos divertir com cuidado, usando camisinha. E acho que aqui vai um recado para todos, sem importar o sexo (masculino ou feminino): TODOS COM CAMISINHA NO CARNAVAL!

Como em outros posts havia dito, muitos dos nossos costumes e hábitos os adotamos dos gregos, alguns resistiram ao tempo e às culturas com as que se misturaram. Era normal, por exemplo, ver que nas Olimpíadas gregas os competidores participassem nus. Isso não era visto com maldade, muito pelo contrario, eles procuravam a perfeição do corpo, se esforçavam por reproduzir em suas esculturas essa perfeição. Os Romanos, dos que também herdamos alguns costumes e hábitos, também se esforçavam por cultuar o corpo, vale lembrar a máxima do poeta Juvenal (mais ou menos Século I ou II d.C.) “mens sana in corpore sano” – mente sã em corpo são. Esse provérbio resume a idéia da eterna procura de possuir um corpo perfeito, ou que pelo menos seja. Mas muitas das vezes me pergunto: O que é de fato um corpo perfeito? Ou, quem é que dita essa “normas” de beleza?

No nosso dia-a-dia somos totalmente influenciados pela mídia e pelos padrões que nos são “impostos”. Acho que devemos, os que gostamos de cuidar do corpo, levar em consideração o nosso biótipo, as nossas limitações, as nossas razões pelas quais cuidamos do corpo. Primeiramente, devemos procurar a saúde, fazer “nossos ajustes”. Acredito que seja muito mais produtivo gastar algum tempinho nas academias ou com uma boa alimentação. Assim cuidaremos melhor da nossa saúde e da nossa aparência. Digo isso porque não vejo um metrossexual autêntico colocando litros e mais litros de silicone para chegar ao corpo perfeito.

Digo tudo isso porque recentemente um dos meus alunos, sabendo que escrevo para esta coluna, me enviou este vídeo (que, se vocês tiverem um pouco de paciência, poderão ouvir algumas declarações um tanto bizarras) de um Tio español que conta como gastou 6000 euros “se deformando”. Par ver o que eu achava, o vídeo não é tudo do cara (graças a Deus), só vai até o minuto 2:43.

(o engraçado é ler alguns comentários como um que disse que a boca do espanhol ficou parecendo à do Coringa)

Gosto é gosto e sei que, em muitas das vezes, não deve ser discutido, mas o que eu discuto é essa forma exagerada de querer chegar a ser perfeito. No final o cara disse que ficou mais fácil paquerar… Você já imaginou quantos meses de academia poderia pagar com 20 mil  euros? Ou ainda, quantas consultas com uma nutricionista poderia ter? ou, quantos cuidados você poderia dar ao seu corpo com esses quase 60 mil reais???

Eu acho que um caso para se pensar, pois, os resultados de uma boa saúde (que se refletem num corpo saudável), são resultados duradouros, já, esse famoso silicone acho que é meio uma solução imediata.