3, setembro, 2009 | UmMetrossexual.com

TESTE NUTRICIONAL GRÁTIS – CENTRUM

3 setembro, 2009 por Gustavo Tijolo

Eu tenho o costume de tomar um comprimido vitaminico quando vejo que minha alimentação foi insuficiente, ou quando tive um dia cansativo fora do comum e não pude ingerir alimentos saudáveis. Confesso que nos últimos meses minha alimentação não tem sido das melhores, como a maioria da pessoas estou dando deixando minha saúde de lado pela correria do dia a dia (odeio isso!)

Mas então… o suplemento vitaminico que tomo é o Centrum, aquele famoso complexo com vitaminas e minerais de A a Zinco. Esses dias fui procurar sobre o produto e fui parar no site oficial do produto www.centrum.com.br , lá encontrei um teste nutricional muito legal, onde você insere o seu perfil (idade, sexo, peso, altura) e depois a sua alimentação desde o café da manha até a ceia, é um pouco chato ter que preencher tudo, mas no final o resultado e as orientações são muito boas!

Nossa nutricionista vai avaliar esse teste e deixar os comentários abaixo, ok?

Mas deixo a dica, sobre esse Teste Nutricional, para conhecer click: http://www.centrum.com.br


Categoria: Nutrição, Saúde | 18 Comentários »

BLOG UM METROSSEXUAL PODE VIRAR UM LIVRO

3 setembro, 2009 por Gustavo Tijolo

Pessoal, esses dias fui convidado a participar de um concurso de blogs, o Blog Books (é mais um concurso de blog)… Ganhamos o Best Blog Brazil 2008 na categoria Saúde, e ontem soube que estamos na final do TOP BLOG!

Então como tem dado certo, lá vou eu outra vez pedir ajuda de vocês para levar mais um prêmio e esse um pouco mais especial, pois os ganhadores de cada categoria terão o conteúdo dos blogs publicados como livro, isso mesmo, esse blog pode ir parar nas livrarias, legal né?

Dessa vez estamos na categoria Universo Masculino e concorrendo com blogs grandes, mas se você ajudar podemos quem sabe levar mais um prêmio!

Para votar:

 

  1. Click na imagem acima;
  2. Vai abrir uma nova janela com a página do concurso e com os blogs que concorrem na categoria Universo Masculino;
  3. Selecione o blog Um Metrossexual;
  4. Insira seu nome e e-mail;
  5. Click no botão VOTAR;
  6. Você irá receber um e-mail de confirmação do seu voto, confirme esse e-mail e pronto!

IMPORTANTE:  esse e-mail de confirmação pode ser recebido como SPAM, então de uma olhada na sua caixa de lixo eletrônico, ok?

 

Nós agradecemos quem votou no TOPBLOG e se você achar que merecemos ganhar o Blog Books, fique a vontade em votar.

Obrigado.

 


Categoria: Variedades | 3 Comentários »