Gosto muito de ler histórias de superação, de transformação do corpo, do gordo que ficou magro, do magro que ficou musculoso, ou simplesmente daquele que atingiu seu objetivo físico.

A revista Men´s Health possui uma seção que se chama “Mostre seus Resultados”, lá os leitores podem contar suas próprias histórias de transformação no corpo/físico, claro que pro lado positivo, não vale o cara que engordou 20 kg em um ano, isso ninguém quer ter como espelho.

Eu sou um exemplo de transformação de magro para musculoso, qualquer dia coloco foto de como eu era na adolescência e como estou agora, ganhei músculos, peso, auto-estima, e etc.

Enfim, selecionei algumas fotos que encontrei no site da Revista Men´s Health, caso tenham interesse na histórias de cada uma das fotos e só clicar com o mouse em cima da foto que será direcionado para a história do mesmo. (recomendo!)

Parabéns a todos que tem essa determinação, não é nada fácil, mas quem pretende emagrecer ou definir o corpo, pode ter certeza, o resultado vale muito a pena!