POR QUE SUPLEMENTOS ALIMENTARES?
15 junho, 2009 por Gustavo Tijolo
Sempre tento em meus post falar sobre minha experiência com os suplementos, não gosto e nem posso comentar sobre algo que não experimentei, e sempre que surgem dúvidas sobre determinado suplemento que não conheço acabo dando respostas genéricas, mas mesmo assim, respondem as dúvidas. Encontrei um vídeo que fala sobre o uso de suplementos no Esporte, como a maioria dos leitores aqui praticam alguma atividade física acredito ser importante ver o vídeo e avaliar a sua real necessidade de consumir suplementos alimentares.
Confira:
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Este post foi criado em: segunda-feira, 15 junho, 2009 ás 8:42 pm na categoria Esporte, Variedades. Você pode seguir qualquer resposta para essa entrada pelo RSS 2.0 feed. Se preferir pode deixar uma resposta, ou trackback do seu próprio site.
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14 setembro, 2009 ás 2:36 pm
Olá,
Uso suplementos há anos, pois era muito magro, metabolismo muito rápido e não conseguia manter o peso, quando fazia musculação tudo piorava, pois aí que eu não ganhava nada. Uso aminoácidos todo dia, hipercalórico Real gains da Universal, proteina da Optimum e compro numa loja (in shape suplementos nutricionais) em perdizes que tem site: http://www.inshapenutrition.com.br
Normalmente compro no site e retiro na loja…
Nem todo mundo precisa de suplementos, porém quem faz exercícios regularmente e quer resultados, infelizmente com feijão e arroz não dá…
14 setembro, 2009 ás 11:04 pm
Nicola,
Vc tem razão se o esforço físico for intenso é preciso ingerir suplementos alimentares.
Nós temos nossa loja parceira de suplemento, se quiser conhecer temos ótimos preços.
[ ] ´s
5 outubro, 2009 ás 7:10 pm
valeu a dica, tenho o mesmo problema que vc, já passei por essa loja In Shape suplementos nutricionais, moro em Pinheiros e vou lá…
abçs
Dan
10 novembro, 2009 ás 8:08 pm
não uso suplementos contudo tenho certeza absoluta que preciso, pratico atividades físicas diáriamente.