24, abril, 2008 | UmMetrossexual.com

CONCURSO GEORGE FOREMAN

24 abril, 2008 por Gustavo Tijolo

Eu já li em alguns lugares a notícia: Grill George Foreman ganha selo da SBC.
O que é a SBC? O que é selo?
SBC – Sociedade Brasileira de Cardiologia, e o selo de aprovação é um certificado de “Marca da Saúde”, o que garante que o George Foreman Grill auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares. Muitas pessoas se preocupam com os alimentos que consomem, porém esquecem a importância do modo de preparo desses alimentos, que muitas vezes pode acabar com o valor nutritivo.

Segundo estimativas, cerca de 300 mil brasileiros morrem anualmente vítimas de doenças do coração, Além disso, 40% da população está acima do peso e tem altas taxas de colesterol, e cerca de 35% apresenta quadros de hipertensão. Por isso, aumenta a cada dia a preocupação com a saúde do coração e a busca por hábitos saudáveis na alimentação. As grelhas inclinadas dos produtos proporcionam a redução de gorduras nocivas ao organismo presentes nos alimentos. “O George Foreman Grill é uma alternativa prática e rápida para os consumidores que buscam uma alimentação saudável e o selo de aprovação SBC comprova nossa preocupação com a saúde de nossos consumidores”, afirma Luana Inocentes, gerente de produto da Salton – fabricante da linha George Foreman. Fonte: http://www.georgeforeman.com.br/

Portanto, recomendo o uso do Grill George Foreman que teve sua eficácia comprovada na preparação de alimentos, e o blog Um Metrossexual está participando do Concurso George Foreman no Blog do George, onde devemos responder a pergunta:

“O que eu faria com um George Foreman Grill?”
Bom, eu gosto de vários pratos que não são lá muito “saudáveis”, um exemplo é Omelete, preparar uma Omelete na tradicional frigideira, com óleo, manteiga, presunto e queijo mussarela, não é nada saudável… Então pensei em fazer uma Omelete Light e preparei uma receita bem saudável para uma refeição leve, servida com pães integrais ou torradas de acompanhamento. É uma preparação fácil e rápida, além de saborosa e super saudável, sendo uma refeição que pode ser feita até mesmo antes de uma atividade física.

Omelete Light

3 ovos
50g em cubinhos de queijo branco
5 fatias de peito de peru
2 ramos de agrião picados
1 tomate picado sem semente
1/2 cebola picada
1 pitada de sal

Modo de preparo

Bata em uma tigela os ovos misturando a clara e a gema.
Acrescente todos os ingredientes e misture bem.
Deixe aquecer o George Foreman Grill por cerca de 5 minutos e despeje a omelete. Deixe-a no grill até dar o ponto tostado. Vire com a espátula para tostar os dois lados. Sirva em seguida.

Deve ficar +ou- assim:

Bom apetite!


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