Atualmente, um dos suplementos alimentares mais comentados entre os praticantes de atividade física – em especial a musculação-, é o XPAND, esse suplemento vem com uma promessa de ganhos incríveis de massa muscular, onde o músculo permanece “inchado” mesmo após o período do treino.

Eu treino musculação a alguns anos e já fiz uso de diversos suplementos, resolvi então, comprovar a eficácia do XPAND, em duas semanas que estou ingerindo esse suplemento minha experiência é negativa, o ciclo desse suplemento é recomendado para 30 dias, porém eu diminui a dosagem, para 4 ou 5 comprimidos por dia, sendo que o sugerido é 8 comprimidos ao dia. Eu não acredito que isso interfira nos resultados, pois sempre diminui a dosagem em outros suplementos que utilizei e me deram resultados, mesmo assim irei observar minha evolução e assim que terminar o ciclo publicarei meus resultados, e espero que sejam positivos.

Encontrei no site, http://www.americavitaminas.com/catalogo/detalhes.php?id=624&id_sub=597 a descrição desse suplemento, que é muito “marketeira” e faz com que qualquer atleta iniciante queira experimentar.

Efeitos do XPAND – Resultados nos atletas aeróbicos:

• Mais força.

• Menos cansaço.

• Maior recuperação após uma disparada final.

• Menos fadiga após a atividade física.

• Mais energia física e estimulo psicológico.

• Anti-catabolico evita a perda da massa muscular.

• Melhora do sistema imunológico.

• Melhor aproveitamento dos carboidratos (ATP)

• Ativa a produção de NO2

Novidades são sempre bem vindas e deixo essa sugestão de suplemento alimentar.

* Enfim, aguardem meus resultados…